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对生活积极点,你会更快乐
韩伊美化妆品商城 / 2013-12-13

 对生活积极点,你会更快乐

 
 一直觉得自己是个热爱生活的人,我对于热爱生活的理解就是,无论处境如何都能对生活持着乐观的态度,像我这类人应该会少许多烦恼吧。我想一个能保持积极的人生态度,不断追求有价值的人生的人,不会产生悲观厌世等心理。热爱生活的人会觉得活着是多么美好,人生态度积极的人会更加珍惜生命,这是心理健康的最好体现。
 
     有心理学家把有工作作为心理健康的标准之一。勇于承担责任、乐于学习和与人合作是心理健康的表现。勇于承担贵任乐于合作的人,不会觉得学习或工作作是一种负担。 乐观开朗,兴趣广泛的人会更热爱生活。乐观开朗、豁达大度本身就是心理健康的体现。
 
     我很赞成这样的一种说法:“放下就是快乐。”
 
     经常为自己输入积极、健康的心理暗示,避免输入消极、负面的心理暗示,有助于保持健康的心理。
 
     性格乐观开朗,为人处世豁达大度、放得开的人,不管遇到什么困难和问题,都能做到提得起、放得下,会比其他人少不少烦恼。
 
     兴趣广泛的人会得到更多的心理需求满足的机会,不会出现难以打发的时光。广泛的兴趣活动还利于让疲惫的身体得到很好的休息,可以保持旺盛的精力,也可以让大脑得到很好的调节,提高效率。
 

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